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茶叶功效

喝白茶有什么好处 饮用白茶有清热降火等7大功效与作用

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喝白茶有什么好处?白茶富含氨基酸、维生素、茶多酚、咖啡因等。喝白茶具有提神醒脑、消除睡意、明目利尿、加快身体新陈代谢、促进胃肠蠕动、抗氧化、清凉消暑的优点。但白茶不宜过量饮用,体质不足者不宜饮用新白茶。下面就给大家介绍一下饮用白茶的好处和注...